הבלוג של ויג'נאנה יוגה
במדיטציה, "גרם אחד של תרגול שווה טון של תיאוריה" –
להלי ארליך על תרגול יוגה בימים של אי ודאות
גם היוגה וגם יום הכיפורים מזמינים אותנו להסתכל על עצמנו
להלי ארליך על הקשר בין שתי מסורות עתיקות
"ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים
סרט חדש וכתבה בניו יורק טיימס, שהעלו האשמות כבדות כנגד
פעמון עדין מצלצל במרחק. בעיניים עצומות, אני מתחיל לשמוע רחשים
כל פעם מחדש אנחנו צריכים למצוא את הדרך ליישב את
בואו לשיעור הכרות!
בויג'נאנה יוגה מתמקדים בגוף, נשימה ותודעה דרך מדיטציה, תרגילי נשימה ותנוחות יוגה, עם הבנה פילוסופית מעמיקה.
