שיחה על הרואה והנראה, על התמסרות לאימון ועל הקשיים שבה, על יוגה ועל הוראה
שיחה עם המייסדת של ויג’נאנה יוגה, אורית סן גופטה, לרגל שלוש שנים למרכז לויג’נאנה יוגה תל אביב
במדיטציה, “גרם אחד של תרגול שווה טון של תיאוריה” – נועה נוה על החשיבות של להפסיק לעשות מה שאנחנו חושבים שצריך לעשות, ולהתחיל לשבת
כמה מהטועיות הנפוצות שיש לגברים על יוגה – ואיך דווקא הטעויות האלה הן הסיבה שצריך להתחיל לתרגל
ספרה החדש של אורית סן גופטה, “מסעותי בעקבות היוגה”, מתאר את הדרך המרתקת שהביאה להיווצרותו של האימון הייחודי של ויג’נאנה יוגה
“ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים והידוע כך הלימוד הסיפראלי של הטקסט מלטש ומלטש את ההבנה שלנו. זה לא קריאה בלבד זה אימון לכל דבר. בכל פעם נחשפים רבדים חדשים, נוצרים הקשרים שונים”
להלי ארליך על לימוד סיפראלי
