יישומה בהדרגה

מחשבות על יוגה

פוסטים

על האימון

שתי ציפורים: שיחה עם אורית סן-גופטה

שיחה על הרואה והנראה, על התמסרות לאימון ועל הקשיים שבה, על יוגה ועל הוראה
שיחה עם המייסדת של ויג’נאנה יוגה, אורית סן גופטה, לרגל שלוש שנים למרכז לויג’נאנה יוגה תל אביב

קרא עוד »
על האימון

להשתחרר מהשיעבוד של הכאב

במדיטציה, “גרם אחד של תרגול שווה טון של תיאוריה” – נועה נוה על החשיבות של להפסיק לעשות מה שאנחנו חושבים שצריך לעשות, ולהתחיל לשבת

קרא עוד »
תמונת כריכת הספר של אורית סן גופטה - מסעותי בעקבות היוגה
על האימון

מסע יוגי מתחיל בכמיהה גדולה

ספרה החדש של אורית סן גופטה, “מסעותי בעקבות היוגה”, מתאר את הדרך המרתקת שהביאה להיווצרותו של האימון הייחודי של ויג’נאנה יוגה

קרא עוד »
להלי ארליך מלמדת את היוגה סוטרה של פטנג'לי
הבלוג של אורי בן דב

לקרוא את פטנג’לי זה כמו לעשות ברכת שמש

“ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים והידוע כך הלימוד הסיפראלי של הטקסט מלטש ומלטש את ההבנה שלנו. זה לא קריאה בלבד זה אימון לכל דבר. בכל פעם נחשפים רבדים חדשים, נוצרים הקשרים שונים”

להלי ארליך על לימוד סיפראלי

קרא עוד »