יישומה בהדרגה

מחשבות על יוגה

פוסטים

יוגה אונליין
הבלוג של אורי בן דב

היוגה היא מים חיים

לפעמים, דוקא בעת משבר, המבט מתבהר ואפשר לראות מה חשוב ומה לא חשוב, מה כוזב – ומהי אמת עמוקה.

קרא עוד »
להלי ארליך מלמדת את היוגה סוטרה של פטנג'לי
הבלוג של אורי בן דב

לקרוא את פטנג’לי זה כמו לעשות ברכת שמש

“ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים והידוע כך הלימוד הסיפראלי של הטקסט מלטש ומלטש את ההבנה שלנו. זה לא קריאה בלבד זה אימון לכל דבר. בכל פעם נחשפים רבדים חדשים, נוצרים הקשרים שונים”

להלי ארליך על לימוד סיפראלי

קרא עוד »
אורי בן-דב עושה מדיטציה
הבלוג של אורי בן דב

פעמון עדין מצלצל במרחק

פעמון עדין מצלצל במרחק. בעיניים עצומות, אני מתחיל לשמוע רחשים סביבי – אנשים קמים מהמזרונים ומכריות המדיטציה שלהם, אבל אני לא רוצה לקום. אני רוצה

קרא עוד »