יוגה, מאבק ואופטמיות
שיחה על יוגה, מאבק ואופטימיות, 13.2.23 ב-13.2.23 הצטרפנו לשביתת המחאה כנגד המתקפה על מערכות האיזונים במדינה והפגיעה המסתמנת בחירות האישית וזכויות האזרח. באותו יום ניהלנו שיחה על הקשר בין יוגה, מאבק ואופטימיות. האם אפשר להתבונן פנימה, כמו שהיוגה מורה לנו, ועדיין לפעול בחוץ? איפה אנחנו ממלאים את הייעוד שלנו – בפעילו בעולם או באימון על […]
ההזמנה הגדולה להסתכל על עצמנו
גם היוגה וגם יום הכיפורים מזמינים אותנו להסתכל על עצמנו
היוגה היא מים חיים
לפעמים, דוקא בעת משבר, המבט מתבהר ואפשר לראות מה חשוב ומה לא חשוב, מה כוזב – ומהי אמת עמוקה.
לקרוא את פטנג'לי זה כמו לעשות ברכת שמש
"ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים והידוע כך הלימוד הסיפראלי של הטקסט מלטש ומלטש את ההבנה שלנו. זה לא קריאה בלבד זה אימון לכל דבר. בכל פעם נחשפים רבדים חדשים, נוצרים הקשרים שונים"
להלי ארליך על לימוד סיפראלי
מה שחשוב לזכור על אלימות מינית – ויוגה
סרט חדש וכתבה בניו יורק טיימס, שהעלו האשמות כבדות כנגד מורי יוגה בכירים על אלימות מינית, הם הזדמנות לנהל שיחה לא קלה, אבל הכרחית, על האפשרות של אלימות מינית ביוגה
פעמון עדין מצלצל במרחק
פעמון עדין מצלצל במרחק. בעיניים עצומות, אני מתחיל לשמוע רחשים סביבי – אנשים קמים מהמזרונים ומכריות המדיטציה שלהם, אבל אני לא רוצה לקום. אני רוצה להמשיך לשבת. קולות ההתארגנות מקיפים אותי – קיפול מזרונים, אריזת ציוד בתיקים, פסיעות של מי שכבר יוצא החוצה מהאולם. ההמולה מתגברת, מגיעה לשיאה, ואז מתחילה לשכוך. אני מקשיב לכל זה: לאט […]
כשהתותחים רועמים: מה שאזעקות יכולות ללמד אותנו על יוגה
כל פעם מחדש אנחנו צריכים למצוא את הדרך ליישב את הפער בין השקט של האימון למהומה של המציאות הישראלית –
אבל אולי אפשר ללמוד משהו דוקא מהמומה הזו?
