שלושה הדברים שכדאי לשים לב אליהם במדיטציה

במדיטציה, "גרם אחד של תרגול שווה טון של תיאוריה" – נועה נוה על החשיבות של להפסיק לעשות מה שאנחנו חושבים שצריך לעשות, ולהתחיל לשבת
שלושה מיתוסים על גברים ויוגה

כמה מהטועיות הנפוצות שיש לגברים על יוגה – ואיך דווקא הטעויות האלה הן הסיבה שצריך להתחיל לתרגל
הקבוע שבשינוי: תרגול יוגה כעוגן במצבי אי-וודאות מאת להלי ארליך

להלי ארליך על תרגול יוגה בימים של אי ודאות
ההזמנה הגדולה להסתכל על עצמנו

גם היוגה וגם יום הכיפורים מזמינים אותנו להסתכל על עצמנו
"הנדר הגדול": על הקשר בין יוגה ועשרת הדיברות מאת להלי ארליך

להלי ארליך על הקשר בין שתי מסורות עתיקות
הדרך עצמה היא המורה הגדולה מאת להלי ארליך

לכבוד פסח: להלי ארליך על מושג השחרור היוגי
לקרוא את פטנג'לי זה כמו לעשות ברכת שמש

"ממש כמו בתרגול אסאנה בו אנחנו מלטשים ומלטשים את הקיים והידוע כך הלימוד הסיפראלי של הטקסט מלטש ומלטש את ההבנה שלנו. זה לא קריאה בלבד זה אימון לכל דבר. בכל פעם נחשפים רבדים חדשים, נוצרים הקשרים שונים"
להלי ארליך על לימוד סיפראלי
זה בא לפני זה מאת להלי ארליך

להלי ארליך על שאלה עתיקה: האם הפרק הראשון ביוגה סוטרה הוא באמת הפרק שצריך לקרוא ראשון?
מה שחשוב לזכור על אלימות מינית – ויוגה

סרט חדש וכתבה בניו יורק טיימס, שהעלו האשמות כבדות כנגד מורי יוגה בכירים על אלימות מינית, הם הזדמנות לנהל שיחה לא קלה, אבל הכרחית, על האפשרות של אלימות מינית ביוגה