אנטומיה יוגית יישומית – מפגשים של חקירה ואימון

מפגשי האנטומיה היוגית היישומית המרכז לויג׳נאנה יוגה מוקדשים לשילוב הידע המערבי-מדעי עם המסורת העתיקה של האימו היוגי. כל מפגש מועבר על ידי מומחים בתחומם שהם גם מורים ליוגה ומשלב אימון ולימוד. 

את שלושת המפגשים הקרובים של האנטומיה היוגית היישומית נקדיש לנשימה. 

ד״ר זהר פישמן תדבר איתנו על דפוסי הנשימה שיש לכל אחד מאיתנו, על הקשר שלהם לחרדה ועל הדרכים לאבחן אותם ולשנות אותם. 

עפרה גינת, פיסיותרפיסטית נשימתית בכירה, תפרוס בפנינו את הקשרים העמוקים שבין יציבה ונשימה, ובין פראנימה לאסנה, ותראה לנו את הדרכים להעמיק בשני הנתיבים האלה. 

ד״ר ארנון יערי יפרוש בפנינו את האנטומיה של הבהנדות. נגלה את הבטוי הפיסי של האימון האנרגטי המרכזי הזה, ונבין טוב יותר את המקום של הבהנדות בגוף ובאימון. 

ההרשמה היא לקורס כולו.