לכבוד פורים נקדיש זמן לתנוחות ההפוכות, שבהן מה שלמעלה למטה ומה שלמטה למעלה…
אימון ארוך של שעתיים, שבו נוכל ללמוד להכנס נכון לעמידות ראש ולעמידות כתפיים, להבין את העקרונות שעומדים בבסיס של התנוחות האלה ואת האופן שבו אפשר להישאר בהן.
נבדוק אפשרויות להתאמות בתנוחות ונלמד את הוריאציות המעניינות שלהן.
מתאים למתאמנים מעל לשישה חודשים ובעלי אימון מבוסס.
שישי, 14.3.24
14:00-16:00
במרכז לויג׳נאנה יוגה,
מזא״ה 22 תל אביב
60 ₪
20% הנחה למנויי המרכז
אורי בן-דב
מתאמן ביוגה מאז 2003. מורה מאז 2009. מורה בכיר לויג׳נאנה יוגה מאז 2014.
אורי הוא המייסד והמנהל של המרכז לויג׳נאנה יוגה.
לקבלת פרטים נוספים
שימו לב שהשארת פרטים אינה מהווה הרשמה למפגש.
על מנת להבטיח מקום יש להסדיר את התשלום.
עד שבוע לפני המפגש:
החזר מלא בניכוי 10 ש״ח דמי רישום.
לאחר מכן: החזר חצי מהתשלום
לא נוכל לזכות ביטולים 24 שעות לפני המפגש
בואו לשיעור הכרות!
בויג'נאנה יוגה מתמקדים בגוף, נשימה ותודעה דרך מדיטציה, תרגילי נשימה ותנוחות יוגה, עם הבנה פילוסופית מעמיקה.
