תרגולים עם אורית סן גופטה, אוקטובר 2023
בחודש אוקטובר 2023 העבירה אורית סן גופטה ארבעה תרגולים פתוחים בזום: שתי שיחות על היוגה סוטרה, ושני אימונים של מדיטציה, פראנימה ואסנה.
השיחות על היוגה סוטרה התמקדו בפתיחת הפרק השלישי, שבו מתאר פטנג׳לי את שלושת שלבי המדיטציה
(דהרנה, דהיאנה וסמדהי).
באימון הראשון אורית התמקדה בתנוחות עמידה, ובשני בכפיפות לפנים
