שימו לב! כל הסדנאות מלאות. אפשר להשאיר פרטים לכניסה לרשימת ההמתנה ולקבלת עדכונים לגבי הסדנאות הבאות של האנטומיה. הסדרה הבאה תעסוק באנטומיה של הנשימה באימון היוגה.
העבודה עם הגוף בתשומת לב ובחוכמה היא מרכיב מרכזי באימון היוגי.
הבנת המנגנונים העמוקים של הגוף מאפשרת לנו להביא את האימון של הגוף ושל התודעה למקום חדש ועמוק.
כדי שההבנה האנטומית תעשיר את ההליכה בדרך היוגה, כדאי לפגוש מומחים לאנטומיה שהם עצמם יוגים, ומכירים גם את הגוף וגם את המסורת העתיקה הזו מבפנים.
זה בדיוק מה שנעשה בשלושת מפגשי האנטומיה היוגית היישומית במרכז לויג׳נאנה יוגה – נחקור את האימון ואת הגוף מנקודת המבט האנטומית והיוגית.
בשלושה מפגשים, נפגוש שלושה מומחים לאנטומיה שהם מורים ליוגה, ודרך שיחה ואימון נכיר את הגוף דרך האימון, ואת האימון דרך הגוף.
להבין את הגוף, להבין את היוגה.
ימי שישי, 14:00-16:00
27.12.24
24.1.25
28.2.25
במרכז לויג׳נאנה יוגה, מזא״ה 22 תל אביב
מפגש בודד:
140 ש״ח
כל שלושת המפגשים:
380 ש״ח
10% הנחה לתלמידי המרכז ולמורים לויג׳נאנה יוגה
אנטומיה יישומית יוגית במרכז לויג׳נאנה יוגה
לקרוא עוד על מפגש 1: קרקעית האגן
לקבלת פרטים נוספים
שימו לב שהשארת פרטים אינה מהווה הרשמה לקורס. על מנת להבטיח מקום בקורס יש להסדיר את התשלום.
עד שבועיים לפני סדנא: החזר מלא בניכוי 40 שיח דמי רישום
לאחר מכן – החזר חצי מהתשלום.
לא נוכל לזכות ביטולים 24 שעות לפני סדנא
בואו לשיעור הכרות!
בויג'נאנה יוגה מתמקדים בגוף, נשימה ותודעה דרך מדיטציה, תרגילי נשימה ותנוחות יוגה, עם הבנה פילוסופית מעמיקה.
