כמה כללי התנהגות חשובים במרכז לויג'נאנה יוגה תל אביב:

  • אנא הגיעו כעשר דקות לפני תחילת השיעור על מנת שתוכלו להתארגן ולהתמקם בנחת.
  • כבו את הטלפונים הניידים או השקיטו אותם. הימנעו בבקשה מלהשאיר אותם על מצב רטט. התנתקו באמת במהלך השיעור.
  • באימון היוגי אנחנו מכוונים לאהימסה, לאי פגיעה. אנא שימרו על כבודם של אחרים, על כבודו של המורה ועל התנהגות נאותה במרכז.
  • שימרו גם על עצמכם: עדכנו את המורה בכל שינוי במצב הגופני, פציעה, מצוקה או בעיה, והתאמנו בתשומת לב לגוף ולתודעה.
  • רבים מהמורים מתקנים במגע. יש אנשים רבים שמגע אינו נעים להם. לכן, אם אתם לא מעוניינים בתיקון במגע, בבקשה עדכנו את המורה לפני תחילת האימון או במהלכו. נשמח לדעת.
  • מוזמנים לשים את התיקים האישיים במדפים המיועדים לכך, אך שימו לב שצוות המרכז לא יכול לקחת אחריות על דברי ערך במהלך האימון.

 

  • בבקשה שימרו על סאוצ'ה, נקיון:

– עלו על המזרון בכפות ידיים ובכפות רגליים נקיות (בייחוד בקיץ).

– שימו לב שאתם משאירים אחריכם מזרון נקי ומרחב נקי למתאמנים שאחריכם.

– במידה והשתמשתם בכוסות אנא רחצו אותם בכיור בשירותים.

– שימו לב להיגיינה ולרעננות האישית, בייחוד בעונות החמות.

 

תודה!

צוות המרכז לויג'נאנה יוגה