כמה כללי התנהגות חשובים במרכז לויג’נאנה יוגה תל אביב:
- אנא הגיעו כעשר דקות לפני תחילת השיעור על מנת שתוכלו להתארגן ולהתמקם בנחת.
- כבו את הטלפונים הניידים או השקיטו אותם. הימנעו בבקשה מלהשאיר אותם על מצב רטט. התנתקו באמת במהלך השיעור.
- באימון היוגי אנחנו מכוונים לאהימסה, לאי פגיעה. אנא שימרו על כבודם של אחרים, על כבודו של המורה ועל התנהגות נאותה במרכז.
- שימרו גם על עצמכם: עדכנו את המורה בכל שינוי במצב הגופני, פציעה, מצוקה או בעיה, והתאמנו בתשומת לב לגוף ולתודעה.
- רבים מהמורים מתקנים במגע. יש אנשים רבים שמגע אינו נעים להם. לכן, אם אתם לא מעוניינים בתיקון במגע, בבקשה עדכנו את המורה לפני תחילת האימון או במהלכו. נשמח לדעת.
- מוזמנים לשים את התיקים האישיים במדפים המיועדים לכך, אך שימו לב שצוות המרכז לא יכול לקחת אחריות על דברי ערך במהלך האימון.
- בבקשה שימרו על סאוצ’ה, נקיון:
– עלו על המזרון בכפות ידיים ובכפות רגליים נקיות (בייחוד בקיץ).
– שימו לב שאתם משאירים אחריכם מזרון נקי ומרחב נקי למתאמנים שאחריכם.
– במידה והשתמשתם בכוסות אנא רחצו אותם בכיור בשירותים.
– שימו לב להיגיינה ולרעננות האישית, בייחוד בעונות החמות.
תודה!
צוות המרכז לויג’נאנה יוגה
