הקשתות והטבעות
*
סדנת שבת
עם אליה קאהן

האם אנחנו יכולים לשנות את ההרגלים שלנו?
האם אנחנו יכולים ללמוד לנוע אחרת, בחוץ ובפנים?
למצוא תנועה חדשה, שמיטיבה עם הגוף, הנשימה והנפש?

בסדנת השבת הזו נחקור מחדש את התפיסה שלנו לגבי הקשתות הגו לאחור.
נחפש את הדרכים הפחות מוכרות לנו ליצור תנועה אחרת וטובה יותר לגוף שלנו. נגלה שהקשתות מרווחות ומדויקות יותר יכולות להיטיב עם הגוף והנשימה.

ניעזר בטקסט היוגי המדבר על הטבעות; ההרגלים שנוצרים בגוף, בתודעה.
האם אפשר לשנות את ההרגלים האלה? ואם כן, איך?

מזמינים אתכן לסדנת חקר והתבוננות עם אליה קאהן.

שבת, 27.11.21, 10:00-14:30

מתי?
שבת, 27.11.2021
10:00-14:30 

עלות: 
220 ₪

לקבלת פרטים נוספים:

    מזא”ה 22 כניסה א’, קומה ראשונה