Still Standing
תנוחות עמידה כבסיס האימון

סדנת העמקה עם אורי בן דב

תנוחות העמידה הן המקום שבו אנחנו לומדים להתאמן. השכלול וההעמקה בהן משפיעות על כל התנוחות האחרות ברבדים רבים ושונים. הן מאפשרות לנו לגלות מחדש את הגוף שלנו ואת היכולות שלו, להנות ממנו ולאהוב אותו, ולהביא לידי בטוי את שבעת העקרונות של האימון של ויג’נאנה יוגה בצורה יסודית ומובהקת. 

בסדנת ההעמקה הזו עם אורי נעמיק בעקרונות האלה, תוך שימת דגש על יציבה דרך השתרשות והרפיה. נחקור את טכניקת הואיוז ונעמיק בשימוש בה –
וניישם את מה שנלמד גם על תנוחות מתקדמות יותר ויותר. 

למתאמנים בעלי אימון מבוסס מכל גישות היוגה.

שימו לב
ברוח הזמן נוכל להכניס רק מספר משתתפים קטן יחסית לסדנה. להבטחת ההשתתפות יש להסדיר תשלום.

מתי?
שבת, 1.5.2021
09:30-13:00 

עלות: 
230 ₪

לפרטים נוספים:

    תנאי ביטול:
    עד שבועיים לפני הסדנא (15.4.21) – החזר מלא בקיזוז דמי הרשמה של 45 ש”ח.
    לאחר מכן – החזר חצי מהתשלום
    לא נוכל לזכות ביטולים ב-48 השעות של לפני הסדנא

    מזא”ה 22 כניסה א’, קומה ראשונה